Bora

Lilypie First Birthday tickers

Niacin

Nagy vitaminrajongásunk nem mai keletű, mind a ketten azokon élünk már évek óta és folyamatosan figyelemmel követjük az újdonságokat. Legújabb hóbortunk a niacin, amiről már korábban is sokat olvastam, a beszerzése azonban nem volt egyszerű. A patikusok a fejüket csóválták, senki nem tudta miről van szó. Azóta több helyen kutattam és kiderült, hogy a B vitamin egy fajtájáról van szó.

Éppen Szombathelyen voltunk, ahová elfelejtettem a vitaminjaimat magammal vinni (nem ugyan arra a gyártóra esküszünk), úgyhogy loptam egyet Rolandéból, gondoltam kipróbálom. Nem telt bele fél óra, piros lett és elkezdett rettenetesen égni a bőröm, nem tudtam mi történik velem. Aztán Roland fölhomályosított, hogy a niacintól van, no para. Egészen furcsa érzés volt, ahogy elkezdtek kipárologni a méreganyagok. Az egész nem tartott tovább fél óránál, azután teljesen elmúlt. Elkezdtem rögtön böngészni a netet, erről vajon mit találok….

Több helyen a niacint méregtelenítésre használják. Szaunázás előtt kezdetben 300 milligrammot kell bevenni. Gyorsan vérbőséget okoz, lehet tőle kiizadni a méreganyagokat rendesen. Ezzel kezdtünk el kísérletezgetni mostanában, a részletekről majd beszámolok.

4 comments to Niacin

  • Tana

    csak óvatosan, a wiki szerint: “Napi 1,5-6 gramm niacin bevétele kellemetlen mellékhatásokkal járhat, mint az arcpír, a bőrviszketés, száraz bőr, … valamint születési rendellenességek is előfordulhatnak.”

  • Liv

    Saját bőrömön tapasztaltam a niacin mellékhatásait, úgyhogy mindenképpen folyamatosan alakítgatjuk a beviteli szokásokat. :) De köszönjük az aggódásodat, odafigyelünk!

  • GNa

    Én csöndben voltam, viszont ez volt az első keresésem a neten: “niacin overdose” …

    Laboregerek vagyunk mindannyian nem? Még mindig jobb ha magunkon kísérletezünk, minthogy mások kísérletezzenek rajtunk :)

  • Liv

    Niacin RULEZ :) Próbátad már? Vedd fel gyorsan az étlapra, mert ha jól csinálod, tényleg hat!

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>